Luottamus
Luottamus on terveiden suhteiden ja sosiaalisten siteiden perusta.
Yleiset triggerit
-
Jaetut Arvot
Yhteensopivuus jonkun kanssa ydinarvoissa.
-
Johdonmukaisuus
Ennakoitavan ja vakaan käyttäytymisen kokeminen.
-
Keskinäinen Kunnioitus
Arvostetuksi ja ymmärretyksi tunteminen suhteessa.
-
Luotettavuus
Luottaminen siihen, että joku pitää sanansa.
-
Rehellisyys
Totuudenmukaisen ja läpinäkyvän viestinnän vastaanottaminen.
-
Tukeminen
Avun tai rohkaisun saaminen tarvittaessa.
Fyysiset merkit
-
Avoin Asento
Kädet ja keho ovat ristissä, avoimia.
-
Hidas Hengitys
Hengitykset ovat tasaisia ja kiireettömiä.
-
Lämpimät Kädet
Kädet tuntuvat lämpimiltä ja rentoutuneilta.
-
Pehmeä Ääni
Ääni muuttuu lempeäksi ja rauhoittavaksi.
-
Rentoutuneet Kasvot
Kasvojen lihakset pehmenevät, osoittaen rentoutta.
-
Vakaa Silmäkontakti
Silmät pitävät rauhallista, tasaista katsetta.
Hallintostrategiat
Kommunikoi avoimesti
Jaa ajatuksia rehellisesti molemminpuolisen luottamuksen rakentamiseksi.
Kunnioita sitoumuksia
Seuraa lupauksia vahvistaaksesi luotettavuutta.
Näytä haavoittuvuutta
Jaa henkilökohtaisia tunteita syventääksesi luottamusta muiden kanssa.
Harjoita anteeksiantoa
Päästä irti pienistä petoksista luottamuksen ylläpitämiseksi.
Vahvista muita
Tunnusta muiden näkökulmia luottamuksen edistämiseksi.