Ootusärevus
Ootusärevus aitab meil valmistuda tulevasteks sündmusteks ja kogemusteks, nii positiivseteks kui ka väljakutsuvateks.
Tavalised käivitajad
-
Avalikustamised
Millegi põneva avalikustamise ootamine.
-
Reisiplaanid
Põnevus uute kohtade avastamise üle.
-
Tulemuste Ootamine
Püüdluste tulemuste innukas ootamine.
-
Tulevased Sündmused
Planeeritud tegevuse või sündmuse ootamine.
-
Uue Inimesega Kohtumine
Uudishimu uue sideme suhtes.
-
Uued Võimalused
Põnevus potentsiaalse kasvu või muutuse üle.
Füüsilised märgid
-
Ettepoole Kallutamine
Keha nihkub ettepoole, innukas järgmise suhtes.
-
Kerge Naeratus
Huuled kõverduvad ülespoole ootuses.
-
Kiirenenud Pulss
Südame löögisagedus tõuseb kergelt põnevusest.
-
Pinges Lihased
Keha tundub valvas ja valmis.
-
Rahutud Käed
Sõrmed koputavad või liiguvad energiliselt.
-
Säravad Silmad
Silmad laienevad ja säravad uudishimust.
Juhtimisstrateegiad
Planeeri ennetavalt
Valmista end ette tulevasteks sündmusteks, et suunata ootust positiivselt.
Kujutle tulemusi
Kujutle võimalikke stsenaariume, et tunda rohkem kontrolli.
Püsi informeeritud
Kogu asjakohaseid detaile ebakindluse vähendamiseks.
Harjuta kannatlikkust
Võta ooteajad rahulikult vastu, et hallata entusiasmi.
Keskendu olevikule
Tegele praeguste ülesannetega, et tasakaalustada tulevikku suunatud mõtteid.